一位以色列醫(yī)生做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：28名實(shí)驗(yàn)對(duì)象分別以三種不同的姿勢(shì)上廁所，一種是普通的坐便式ELISA試劑盒，一種是蹲坐在特制的迷你馬桶，另外一種是古老的蹲坑式。
   結(jié)果表明：蹲坑式平均耗時(shí)50秒，且實(shí)驗(yàn)對(duì)象認(rèn)為便便過(guò)程很舒爽。而坐便式如廁平均耗時(shí)130秒，而且實(shí)驗(yàn)對(duì)象表示意猶未盡。
   因?yàn)槲覀兊哪c道閉合機(jī)制不是為坐著上廁所設(shè)計(jì)的，在坐姿狀態(tài)下它沒(méi)法*打開(kāi)出艙口。不管站著還是坐著的時(shí)候，腸道外圍都有一塊肌肉像套索一樣包裹著它、向一個(gè)方向牽引著它，這就產(chǎn)生了一道彎曲的折痕。這種類似于彎曲扣鎖的機(jī)關(guān)可以為肛門括約肌減輕不少負(fù)擔(dān)。你可以把它想象成花園里澆水用的橡膠管。澆水的時(shí)候突然不出水了，多半是管道的哪個(gè)地方打了個(gè)結(jié)，只要把打結(jié)的地方擼直，過(guò)不了多久水管就又通了。
   從原始時(shí)期開(kāi)始，人類就是蹲著大便的，這也是zui自然的排便姿勢(shì)。但是僅僅因?yàn)槲覀兊淖嫦仁沁@么排便的，就能證明蹲著上廁所更利于肌肉放松、排便暢通？當(dāng)然不是。
   日本研究人員做了下面這個(gè)實(shí)驗(yàn)：他們讓實(shí)驗(yàn)對(duì)象吞下一些熒光試劑，然后用不同的姿勢(shì)上廁所，同時(shí)接受X光照射。實(shí)驗(yàn)結(jié)果如下：一、沒(méi)錯(cuò)，在蹲坑狀態(tài)下，腸道確實(shí)變得筆直，排便通暢*；二、這世界上還真有這么為科學(xué)獻(xiàn)身的人，吞下熒光劑不說(shuō)，居然還能忍受拉熒光粑粑時(shí)讓人全程X光跟拍！我不得不說(shuō)，這兩點(diǎn)都讓人印象深刻。
   痔瘡和腸道內(nèi)憩室這樣的腸道疾病ELISA試劑盒，還有便秘，似乎只集中爆發(fā)于那些習(xí)慣用坐便器的國(guó)家。肌肉組織松弛并非罪魁禍?zhǔn)?，原因另有所在，尤其是?duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，很多人發(fā)病的原因是腸道受到的壓力過(guò)大。有些人在壓力大、精神緊張的情況下就會(huì)繃緊腹肌，有時(shí)繃了整整一天自己還對(duì)此毫不察覺(jué)，痔瘡自然不愿意待在壓力過(guò)大的地方，還是溜到身體外面輕松自在。同理，腸子內(nèi)部的組織如果不堪壓力也只好向外邊跑，于是腸壁上冒出一個(gè)個(gè)燈泡狀的外翻小瘤子，就形成了腸內(nèi)憩室。
   當(dāng)然，坐便器肯定不是誘發(fā)痔瘡和結(jié)腸憩室的*原因，但是在*12億蹲著如廁的人中，確實(shí)沒(méi)發(fā)現(xiàn)什么人有憩室，得痔瘡的人比例也要小很多。想想看，我們每天優(yōu)雅地坐在馬桶上，用一個(gè)對(duì)腸道來(lái)說(shuō)特別別扭的姿勢(shì)、努力用勁把便便擠出去，卻也附帶著把痔瘡、憩室擠了出來(lái)，情況糟糕的還得去看醫(yī)生。為了看似高大上的馬桶放棄蹲坑，這樣的代價(jià)真的值得嗎？
   不僅如此，醫(yī)生們甚至推斷，如果在馬桶上如廁時(shí)經(jīng)常性地用力過(guò)猛，患靜脈曲張ELISA試劑盒、中風(fēng)或在排便時(shí)暈厥的可能性也會(huì)明顯增加。