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公司動態(tài)

唯有牡丹真國色，盛夏時節(jié)動森泰！

閱讀：32發(fā)布時間：2022-3-16

　　夏季熱浪來襲，武漢市組織的公益活動“崗花訓(xùn)練營”也來到了森泰環(huán)保公司，選擇的課程主題是《如何修煉好身材，讓身材更優(yōu)美》，邀請到了來自牡丹集團(中國)有限公司的范俊蕾講師，來公司為女員工們講解如何進行身材體態(tài)的管理。
圖片
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　　2021年7月15日下午兩點，活動正式開始，首先由講師范俊蕾通過問答互動的形式，為大家講解身材管理的重要性，不僅讓身形更加優(yōu)美，還能避免不良體態(tài)對健康的危害。然后講師開始講解頸、肩、腹部、腿部如何通過運動和日常的注意來保持良好的狀態(tài)，通過講師耐心細致的講解、親身示范以及伴隨著音樂一起做保健操等方式，不僅舒緩了員工們伏案工作的疲勞，也留種下了一顆以后日常運動鍛煉的種子。最后在將近兩個小時的講解與訓(xùn)練后，大家一起合影留念，在歡聲笑語中結(jié)束了這次活動。
 
　　通過這次活動，大家不僅了解到很多關(guān)于身材管理的知識，又進行了健康體態(tài)的訓(xùn)練，更重要的是一同見證了女員工們變得更健康、更氣質(zhì)、更舒適的的過程，取得了良好的活動效果。
 

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