根據(jù)《糖尿病醫(yī)學(xué)》雜志zui近發(fā)布的一項(xiàng)研究，糖尿病前期或中間高血糖的成年人在1年內(nèi)降低體重和腰圍，糖耐量很有可能恢復(fù)至正常水平。
研究人員在糖尿病前期參與者的隊(duì)列分析中發(fā)現(xiàn)，1年內(nèi)體重減少基線3%的參與者相較于保持基線體重或體重增加的參與者糖耐量更有可能恢復(fù)至正常。
來(lái)自英國(guó)萊斯特大學(xué)的研究人員Danielle Bodicoat博士和同事對(duì)817名空腹血糖受損（IFG）或糖耐量受損（IGT）的成年人（平均年齡，60歲；53%女性；61%白種人；平均HbA1c，5.9%）進(jìn)行分析。在隊(duì)列中，68%的參與者IGT；18% 的參與者IFG；14%的參與者二者同時(shí)存在。參與者5年來(lái)每年都進(jìn)行2型糖尿病的篩查或者直到診斷出糖尿病。研究人員利用邏輯回歸模型探究1年糖耐量恢復(fù)正常的可變風(fēng)險(xiǎn)因素；Cox回歸模型來(lái)評(píng)估以后的糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。
1年時(shí)，54%的參與者糖耐量恢復(fù)至正常水平；40.3% 的參與者仍存在糖調(diào)節(jié)受損；5.8%的參與者進(jìn)展為2型糖尿病。
研究人員將混雜因素校正后發(fā)現(xiàn)，1年內(nèi)體重相較基線平均下降3%的參與者（18.6%）比體重相較基線保持不變或體重增加的參與者糖耐量更有可能恢復(fù)至正常（校正后，OR = 1.81；95% CI，1.08-3.03）。研究人員同時(shí)發(fā)現(xiàn)，相較基線腹圍減少超過(guò)3cm的參與者同樣顯著獲益（校正后，OR = 1.78；95% CI，1.03-3.06）。糖耐量恢復(fù)至正常與如下改變無(wú)關(guān)：身體活動(dòng)、酒精攝入、他汀類藥物治療（P＞0.05 ），飲食情況沒有測(cè)定。
研究人員表示：“這項(xiàng)研究強(qiáng)調(diào)了鼓勵(lì)血糖升高（中間高血糖）人群選擇更加健康生活方式的重要性，因?yàn)檫@有可能使血糖恢復(fù)到正常水平。糖尿病前期人群不應(yīng)將重心僅僅放在延遲糖尿病進(jìn)展上。我們的研究表明減肥或減少腹圍可能是zui重要的一部分。診斷為中間高血糖患者在1年內(nèi)減少體重血糖調(diào)節(jié)能力很有可能恢復(fù)至正常水平。”
 
編譯自：Reductions in weight, waist circumference can reverse prediabetes, impaired glucose regulation.Healio.Mar 8, 2016